2020年10月13日の朝食
昨日と同じプリセットを使います。
チーズは抜きました＾ー＾
昼時になるとアクセスが集中するのか、
あすけんにアクセスできなくなります。
2020年10月13日の昼食
昼食は牛乳寒天にしました＾ー＾
リポビタンDをとると、ビタミンB2とビタミンB1のグラフが跳ね上がりますね。
一日に必要なビタミンB1とビタミンB2が両方とも接種できてしまいます。
リポビタンDはビタミン剤なのかもしれませんね。
2020年10月13日の夕食
ビタミンB1をとるために豚肉を150gぐらい食べました。
2020年10月13日の反省
33点でした＾ー＾
難しい。
セブンの牛乳寒天はやめようかと思う。
あすけんの女に怒られるからな。
